Lancement de la V2 de la Special K Dance au Club Moving Le Mans
Venez-vous déhancher au Club Moving Le Mans, à l’occasion du lancement de la Version 2 de la Special K Dance en présence de Stéphane Mignerat, le formateur qui l’a chorégraphiée
Stéphane Mignerat présentera la V2 de cette dance-fitness originale à travers un cours gratuit et ouvert à tous, adhérents ou non.
Devant le succès remporté par la Special K Dance, Special K et son partenaire le Groupe Moving renouvellent l’expérience avec cette variante de la hit activité du moment, qui sera proposée dans les 5 enseignes du Groupe. Une version particulièrement complète, qui mêle dance et fitness.
Un cours de 30 minutes qui s’articule autour de chorégraphies mises au point par Stéphane Mignerat sur une musique de Manu Kastilla. Les mouvements, très toniques, font travailler tous les muscles du corps, les articulations et l’endurance cardiaque tout en s’amusant ! La séance commence par un échauffement et s’articule autour de 5 séquences dont le rythme s’intensifie au fur et à mesure des 10 morceaux.
Pour mettre au point la V2, les partenaires ont fait appel à des pointures : Stéphane Mignerat pour la chorégraphie et Manu Kastilla pour la musique.
